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2024/01/09

やる気スイッチ、君のはどこにあるんだろう～？

こんにちは、GOOD-TIE! ADです(^^ゞ

今日の放送を振り返っていきましょう！

【今日のグッティさん】

番組オープニングで、リスナーさんや一般の方に電話出演していただき、タイトルコールをしていただくコーナー！
皆さんの「K-MIX GOOD-TIE！」の掛け声で、番組がスタートします！

今週は『１月生まれ大集合』というテーマで繋がっています！！！

本日は、農家さんのRN：バナサカさんが登場してくれました(^^♪

1/4が誕生日というRN：バナサカさん！
お誕生日おめでとうございます！！

今年の抱負は…
「良い野菜を作りたい！子どもとたくさん遊びたい！」とのこと！！

ご出演ありがとうございました！

明日の『今日のグッティさん』も大募集中！
『１月生まれ大集合』こちらからお申し込みください！

【今日のメッセージテーマ】

本日のテーマは…
【 Push!! 私のやる気スイッチ!! 】

1/9はジャマイカブルーマウンテンコーヒーの日！

コーヒー/カフェインにまつわる日！ということで
「やる気」になる瞬間やコツを教えていただきました！

・やる気スイッチは、ラジオの電源と連動しています！
　仕事開始の2時間ほど前に、時計代わりのラジオ番組があるといいですよー♪

・やっぱり子供の笑顔がやる気スイッチ！
　仕事がきつい時は、子供の画像を見てテンションあげてます！

・「楽しむ」ことでやる気スイッチが入ります！
ラジオの投稿も、仕事も、家事育児も楽しみに変えて、日々を楽しむようにするとやる気スイッチ連打できちゃいますよ！

・やる気スイッチが入るタイミングは、仕事が始まる5分前に行うラジオ体操！
体操が終わった瞬間、完全にONになります！

・自分がお世話をしている草花達が花が咲いたのを発見した時に、やる気スイッチがONになります！

などなど、たくさんのメッセージを頂きました！

たくさんのメッセージをありがとうございました！！

12時台前半…

【フルーツ de グッティ！】

毎月偶数週は、おいしい旬のフルーツ、そしてそのフルーツをつかった美味しいレシピをお届けするこのコーナー！
はままつフルーツパーク時之栖の勝田みどりさんをお迎えしました！

今週は「レモン」をご紹介！

”レモンは夏の果物ではない！”

爽やかな味と酸味、そして清涼感があることから「レモンは夏」のイメージですが..
1年中購入できる輸入レモンを除き、国産レモンは12月下旬～3月頃に収穫され「冬が旬」です！

【レモンが1番最初に伝わったのは静岡県！】

レモンの国内生産量第1位といえば「瀬戸内レモン」でよく知られる広島県！

ですが、レモンは温暖な気候条件で育つため、日本で1番最初にレモンが伝わったのが静岡県の熱海！
その後、和歌山県へ伝わり、瀬戸内海がメインの生産地になったそうです。

そしてレモンを使ったレシピをさえちゃんがご紹介！
今日は勝田さんが、生クッキングしてくれましたよ～！！！

【さっぱり簡単！飲むヨーグルト】

《材料》2人分

・レモン　１/2 個
・牛乳　　200ml
・お好みで砂糖　適量　

《作り方》

① レモンを半分に切りコップに果汁を絞る（大さじ2杯程度）
② 牛乳を加えてよく混ぜる
（③ 甘みが欲しい方はお砂糖などを入れてお召し上がりください＾＾）

《栄養》

牛乳にレモン汁などの酸性のものを加えるとヨーグルトのようにどろっとなるということは知っている方も多いと思います。

これは、たんぱく質の変性という現象によるもの。たんぱく質は、熱や酸に弱い性質があります。
牛乳には、酸性になると固まりやすいカゼインというたんぱく質が含まれているため、酸の強いレモン果汁を加えるとヨーグルトのようにドロっとした状態に変化します。

また、レモンに含まれるビタミンと言えばビタミンC！

ビタミンCはウイルスへの抵抗力を高めてくれると言われていて、体調を崩しやすいこの季節には特に意識して取りたいビタミンの１つ！
レモンを絞るのではなく、レモン果汁がビンに詰められたものも売っているので、手軽に取り入れてみましょう♪

是非お試しあれ！

～フルーツパークからのお知らせ～

◆旬のくだもの収穫体験

○　いちご狩り（30分間食べ放題）

栽培品種は「章姫」「紅ほっぺ」「かおり野」「よつぼし」
品種の指定はできませんが、当日ご案内する2品種以上のいちごが食べられます！
※いちご狩りはご予約も可能です。　

開催日、開催時間はフルーツパーク公式HPをご確認ください。

◆ウィンターイルミネーション2023-2024

10月下旬から始まったイルミネーションも残り20日！
緩やかなカーブでワクワクする「光のトンネル」、七色に変化する「ハートのオブジェ」などが見られます！

【開催日】～2024年1月28日（日）17：00～21：00
【利用料金】17時以降一律料金　※入園料＋噴水ショー
　　　　　　大人 1,500円、中高校生 1,000円、小学生 750円、未就学児無料
【噴水ショー時間】1日6公演（17：30～、18：00～、18：30～、19：00～、19：30～、20：15～）

詳しくはコチラから！

◆フルーツパーク年間パスポート販売中

期間限定販売から今年から通年販売になりました！
購入日から1年間使い放題！

【料金】◇年間パスポートライト　大人 2,750円・小中学生 1,375円
　　　　※除外日：ゴールデンウイーク・イルミネーション期間

◇年間パスポート　　　　大人 4,400円・小中学生 2,200円　
※除外日なし　

詳細はフルーツパーク公式HPから！

13時台前半…

【グッティ！トーク】

今月の『火曜のマンスリーゲスト』は
「静岡県eスポーツ連合」の事務局長 山崎智也さん！！

今回は

浜松ご出身の山崎さん！
∟静岡県eスポーツ連合として、県全体のeスポーツの活性化に携わっています！
eスポーツって何？
∟電子機器を使って1対1以上の対戦を行う競技！
　テレビゲーム・パソコン・スマートフォンアプリなどで、誰かと勝負できるものがeスポーツです！　
eスポーツに含まれるゲームは？
∟格闘ゲーム、レースゲーム、パズルゲームなど9つのジャンルに分かれ、全部で400ものゲームが含まれます！　
日本のeスポーツについて
∟成長率が16％という高い伸び率を誇る産業。
　日本は、格闘ゲームが強く、世界トップクラスなのだそう！デジタルカードゲームも強いそうですよ！
賞金が大きい大会が多い
∟優勝賞金が1億円のものもありますが、ジャンルやゲームによるそう！
eスポーツのプロ制度とは
∟日本eスポーツ連合の発行するプロライセンスを所持しているかどうか。
　海外のゲームでは、プロリーグに参加しているかどうかでプロかの判断をするそう！
近年のeスポーツの動向について
∟2018年に流行語大賞にノミネートされたeスポーツ。
　県内では、浜松学芸高校や飛龍高校などeスポーツの部活動がある高校が、大会で結果を残しているそう！
　社会人大会もあるそうですよ～！
静岡県eスポーツ連合とは？
∟日本のeスポーツを統括する団体である日本eスポーツ連合の静岡県支部として活動！
　現在37の都道県に支部があるそうです！
山崎さんのお仕事は？
∟企業からのお問い合わせを受けて、eスポーツの認知を広げたり、選手を育てる取り組みを行っているそう。
　シニア向けのeスポーツの活発化、イベントの運営などをしているそうです！
eスポーツ選手の練習は？
∟プロチームに所属していれば、監督やコーチに教わることができるそう！
　個人の練習方法としては、自分より強い相手と対戦することでレベルアップを図っているそうですよ！

などなどたくさんのお話を伺いました！

eスポーツの大会は、オンライン配信されていることもあるので気軽に観戦できます！
ぜひ、調べてみてくださいね！

ご出演ありがとうございました！！

14時台最初…

【14時のグッティ！リクエスト】皆さんからのリクエスト曲を大募集。
見事OAされた方には、日替わりでプレゼントもご用意！！！

■月曜日：ところてんの伊豆河童『ところてんとあんみつの詰め合わせセット』
■火曜日：三角屋水産「芳醇和風だしだし塩3種セット」と「三角屋水産のおすすめセット」　←本日！
■水曜日：柳屋本店　かつお節やだしをたっぷり味わえる年末年始にぴったりの「バラエティーセット」
■木曜日：丸六食品『かまぼこ・はんぺん・おつまみの詰め合わせセット』

本日は、RN：不眠のムーミンさんの

♪ 　水流のロック　／　日食なつこ

をOAしました(^^♪

14時台前半…

【おいしさグッティ！】

「静岡県内で、おいしいお店を知っているのは、おいしいお店の人だ！」
という番組独自の仮説のもと、数珠繋ぎ方式でおいしいお店とおいしいお店をつないでお話を伺っていくコーナー(^^ゞ

本日は、伊東市の『中華武ぞう』さんをご紹介しました！　