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≪本日の放送はコチラからお聴きいただけます！≫
こんにちは、GOOD-TIE! ADです(^^ゞ
本日のGOOD-TIE!の振り返り。
本日のテーマは…
【 乗り物と私 】
▷でんぐり返しで乗り物酔い対策！？
▷中学生の時から憧れてた大型トラックの運転手に！
▷新幹線の車窓から見える富士山が大好き！
皆さんの 乗り物に関するエピソードを教えてもらいました(^^♪
12時台前半…
毎月偶数週は、
旬のフルーツを使った「美味しいレシピ」を作り、「フルーツの魅力」を探っていきます(^^♪
今週は『はままつフルーツパーク時之栖』から
勝田みどりさんがスタジオに来てくださいました！
▷本日は『グレープフルーツ』を紹介！
■「グレープフルーツ」…
【 「柑橘類」なのに「グレープ（ぶどう）」なのか？ 】
実際にグレープフルーツを食べてみると、ぶどうの味はしません。
味がぶどうに近いからではなく、1本の枝にたくさんの実をつけて、
まるでぶどうの房のように木に実っている様子がぶどうに似ていることからなんだそう。
名前の由来は色や味ではなく、「実のなりかた」です！
■そんなフルーツを使ってさえちゃんが考えたレシピは…
【 グレープフルーツと春菊、スモークタンのサラダ 】
■材料（2人分）
グレープフルーツ １／２個
春菊 ３株
スモークタンスライス ３０g（１パック）
＜調味料＞
グレープフルーツ果汁 大さじ１
オリーブオイル 大さじ１
塩 少々
ブラックペッパー 少々
■作り方
①グレープフルーツの皮、中袋を剥く、１〜２房果汁を絞る
②春菊は２cm幅に、スモークタンは１cm幅に切る
③ボウルに剥いたグレープフルーツ、春菊、スモークタン、調味料を入れてよく混ぜて完成！
■栄養ポイント
グレープフルーツにはポリフェノールの一種、ナリンギンという成分が含まれています。グレープフルーツを食べると舌がヒリヒリするのはナリンギンの性質によるもので、ナリンギンの結晶は針状になっていてこれによって刺激を感じますが、脂肪の分解を促進したり血管の壁を強化して血流改善の効果が期待できるとも言われています。
春菊には抗酸化作用の強いβ-カロテン（免疫力を高めてくれる）、グレープフルーツにはたっぷりのビタミンC（ストレスを感じるとたくさん消費される）が含まれていてストレスを感じやすいこの時期には特に意識して摂りたいビタミンを摂取することができます！
▷Info.
■旬のくだもの収穫体験
栽培品種は「章姫」「紅ほっぺ」「かおり野」「よつぼし」！（30分間食べ放題）
■花の開花状況
・すももの花：見頃
・桃の花：見頃
・梨の花：咲き始め
・詳しくはコチラから！
■イベント情報
・イベント情報はコチラから！
■SNS
勝田さん、ありがとうございました(^^♪
13時台前半…
【グッティ！トーク】
今月火曜日は、和紙 の魅力に迫ります。
修善寺和紙合同会社 代表の 舛田拓人 さんにご出演いただきました！
本日は…
▷どんな活動をされていますか？
▷体験ではどんなことを？
▷ゴールデンウィークには特別体験も！
▷修善寺紙で卒業証書！？
など、お話しいただきました(^^♪
■Link.
ご出演ありがとうございました！
14時台最初…
皆さんからのリクエスト曲を大募集。
見事OAされた方には、日替わりプレゼントもご用意！！！
▷火曜日：三角屋水産『芳醇和風だし だし塩3種セット』『三角屋水産のおすすめセット』
本日は、RN： まっきー さんのリクエスト曲
ぎゅっと／ timelesz
をOAしました！！
リクエストありがとうございました(^^♪
14時台前半…
「静岡県内で、おいしいお店を知っているのは、おいしいお店の人だ！」
という番組独自の仮説のもと、
数珠繋ぎ方式でおいしいお店 と おいしいお店をつないでお話を伺っていくコーナー(^^ゞ
本日は、沼津市下香貫島郷 の『咲うラーメン屋さん 麺屋義流～第二章～』さんにお話を伺いました(^^♪
▷クリーミーな白湯スープが特徴の「義流 鶏白湯（塩）」がおすすめ！
▷朝限定メニューもリピーターが多く大人気！
▷夜はご飯もの全部大盛無料！
などたっぷりと伺いました！
■詳細…
・【営業時間】
朝： 7:30-14:00
夜： 18:00-21:00
・【定休日】
日曜の夜・月曜
明日は、本日ご紹介いただいた
沼津市高島町 の『Nazare』さんと繋がっていきます！
■［おいしさグッティ！MAP］
これまで紹介したお店が一目で分かる便利なMAP！！！
Google Map上に、ピンが刺さって、
これまで紹介したお店が分かるようになっています( ..)φメモメモ
≪MAPはコチラから！≫
本日もお聴きいただきありがとうございました！！
明日もお楽しみに～(^^♪
≪本日の放送はコチラからお聴きいただけます！≫
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