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≪本日の放送はコチラからお聴きいただけます！≫
こんにちは、GOOD-TIE! ADです(^^ゞ
本日のGOOD-TIE!の振り返り。
本日のテーマは．．．
▷週に1回、遠くに住む娘にLINE！返事が返ってくるだけで安心(^^♪
▷毎週日曜日の朝市で野菜を買う！
▷”水”曜日は”水”回りの掃除、”金”曜日は”家計簿”のチェック！
▷ゴミ出しの日に合わせて料理をする！魚は特に注意．．．！
▷子どもの習い事に合わせてルーティーンが決まる！
▷金曜日に土日のおかずを作って冷凍！土日に楽したい✨
などなど
リスナーの皆さんの【曜日ルーティーン】を教えていただきました(^^♪
12時台前半…
毎月偶数週は、
旬のフルーツを使った「美味しいレシピ」を作り、「フルーツの魅力」を探っていきます(^^♪
今週は『はままつフルーツパーク時之栖』から、勝田みどりさんがスタジオに来てくださいました！
▷本日は『すもも』を紹介
■「 すもも 」
代表的な品種は「大石早生」、「ハニーローザ」、「サンタローザ」など．．．
どの品種にも共通するのは、一口食べると感じる果汁のみずみずしさ！
甘味と酸味のバランスは、ひとによって好みが分かれるところですが．．．
★酸味も甘味も楽しみたい方 → 皮は酸味があり、栄養成分も含まれています。皮ごと食べるのがおすすめ！
★酸味が苦手な方 → 皮をむいて食べると酸味が和らぎます！
■そんなフルーツを使ってさえちゃんが考えたレシピは．．．
【すももと大葉のサラダ】
■材料
【材料（２人分）】
・すもも ２個
・大葉 ２枚
・塩 １つまみ
■作り方
① すももを洗い、くし切りにする
② 大葉は茎を切り落とし千切りにする
③ すももと大葉、塩を混ぜて完成！
意外な組み合わせですが、爽やかな香りと酸味がじめっとしたこの季節にさっぱり食べられておすすめです！
■栄養ポイント
すももには葉酸というビタミンB群の一種が多く含まれています。
葉酸は主な働きとして赤血球を作るのを助けてくれるビタミンで不足するとうまく赤血球が作られず貧血になってしまう恐れがあります。また、妊婦さんは特に赤ちゃんが元気にお腹の中で大きくなれるように積極的な葉酸の摂取が呼びかけられています。
■Info.
※収穫した分を量り売り
・すもも（サンタローザ）
・桃
・ジャボチカバ 6/28（日）のみ
・ブルーベリー 6/29（月）～
採れたて新鮮なくだものを収穫してお持ち帰りできます！
開催日、開催時間はフルーツパーク公式ＨＰをご確認ください！
■イベント情報
＜はままつフルーツパーク時之栖 30周年 記念イベント＞として毎月第1土曜日に開催！
【開催日】7月4日(土) 9：00-11：30
【会場】 はままつフルーツパーク時之栖 エントランス広場（入園ゲート前）
※入園しなくても、マルシェの利用が可能です。
当日は、焼きとうもろこし、ブルーベリージャム、天竜茶、しいたけ、ぽんせんべい、ハンドメイド、犬用ウエアなどが出店予定！
※販売商品や店舗は変更となる場合があります。
平日開催の「子育て応援DAY」が日曜日に初開催します！
親子で、すもも収穫体験（特別価格）、日帰りグランピング、ガレージ体験など．．．
【開催日】6月29日（日）
【対象】 未就学児とその保護者
・イベント情報はコチラから！
■SNS
勝田さん、ご出演ありがとうございました！
13時台前半…
６月は「サッカー」にまつわるお話！！
浜松市在住、サッカー英語講師の竹山 友陽さんをお迎えしました！
▷日本vsチュニジア戦の振り返り✨4-0の勝利！
We did it!
We scored four goals, and kept a clean sheet!
That was a comfortable win.
▷竹山さんは知り合い50人ほどで観戦！
▷印象に残っている選手は、上田選手 ！今後の活躍にも期待✨
▷明日の試合は、最初に失点しないこと、焦って攻め込みすぎことが大事！
などについてお話しいただきました！
現在、アメリカ、カナダ、メキシコの北中米３カ国で『FIFAワールドカップ2026』開幕中！
今後の日本代表の試合日程は、6月26日（金）8:00 スウェーデン戦！
グッティ！と共に応援しましょう⚽️
■Link.
竹山 友陽さん、ご出演ありがとうございました！
１ヶ月間、ありがとうございました！！
13時台後半…
今日のお届け先は沼津市高島町にある 「ハンバーグステーキそよかぜ」さんです！
「ハンバーグステーキそよかぜ」の鈴木華さんにお話伺いました！
▷ランチタイムのお店は満席！！車内からお届け！
▷2024年2月にオープン！キッチンカーでも出店！
▷オーナーは静岡ローカルチェーン店「さわやか」信者！？
▷わさびと塩で食べるのがおすすめ(^^♪
▷食を通して、地元を盛りあげたい！！
などについてお話しいただきました！
■Link.
・ 富士彦 公式X
ご出演ありがとうございました！
来週もよろしくお願いします♪
14時台最初…
皆さんからのリクエスト曲を大募集。
見事OAされた方には、日替わりプレゼントもご用意！！！
▷木曜日は・・・
浜松市のじゅんちゃんファームより『再生二期作米 5キロ』をプレゼント！
本日は、 RN： ちーずだあいすき からのリクエスト！
CEREMONY ／ Stray Kids
をOAしました！！
リクエストありがとうございました(^^♪
≪リクエストはコチラから≫
14時台前半…
「静岡県内で、おいしいお店を知っているのは、おいしいお店の人だ！」という番組独自の仮説のもと、
数珠繋ぎ方式でおいしいお店とおいしいお店をつないでお話を伺っていくコーナー！
本日は静岡市葵区人宿町の THE BIBANDAM さん をご紹介しました！
▷ワールドカップで寝不足のご主人．．．！
▷ハートランドの “生ビール” が飲めるのが推しポイント！（660円）飲み放題も可能！（2品付き2500円）
▷【まぜそば】
油そばのようなスープ無しラーメンが大人気！ボリューム満点です！▷【から揚げ】
イタリアやインドなど、様々な国の味付けを楽しめます！
▷【ポテタ】
明太子マヨネーズあえフライドポテト
ちょこっとつまむのにピッタリな人気メニュー
などについてお話ししていただきました！
■詳細
【営業時間】
18:00-6:00
【不定休】電話やインスタグラムをチェック！
■Link.
THE BIBANDAMさん ありがとうございました！
次回は、静岡市葵区両替町の 【Livebar Freakyshow】さんにお話を伺います！
◆『おいしさグッティ！MAP』
これまで紹介したお店が一目で分かる便利なMAP！！！
Google Map上に、ピンが刺さって、これまで紹介したお店が分かるようになっています！
≪MAPはコチラから！≫
本日もお聴きいただきありがとうございました！
来週もお楽しみに～(^^♪
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