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≪本日の放送はコチラからお聴きいただけます！≫
こんにちは、GOOD-TIE! ADです(^^ゞ
本日のGOOD-TIE!の振り返り。
今日は、夏休み中のさえちゃんに代わって、まなみんがお届け！
本日のテーマは．．．
▷ローランドさんの「俺か、俺以外か」！この言葉を心に置くとポジティブになれる！
▷哀川翔さんの家庭ルール「ゴミをまたぐな！」という言葉を聞いてから、落ちているごみを拾うようになりました…！
▷井上陽水さんが「皆さん、お元気ですか」と言って走り去る日産のCMが印象的！
▷トイレで見かけた「『今日もきれいだね』とトイレも言われたい」という張り紙が素敵です
などなど
リスナーの皆さんの【心に残っているあのフレーズ】にまつわるお話を教えていただきました(^^♪
12時台前半…
今日は、 ExWHYZ さんからのコメントをOAしました！
メンバーの、yu-kiさん、mikinaさんからコメントいただきました！
▷前身ユニットのEMPiREの時、ティーパーティーをするために、静岡でファンの方とお茶摘み体験をしたことが！
▷「窓枠」というライブハウスが憧れの場所でした！
▷野外フェス「マグロック」でケータリングのマグロをたくさん食べた思い出も！
▷来週ラストアルバム『zION』をリリース
などについてお話していただきました！
■OAした曲は・・・
SONNET ／ ExWHYZ
WHERE ／ ExWHYZ
■ライブ情報
＜ExWHYZ LAST LIVE ‘光’＞
8月31日（月） ＠東京・Zepp Haneda
ExWHYZさんについて詳しくは、公式サイトやSNSをチェック！
■Link.
ExWHYZ さん、ご出演ありがとうございました(^^♪
13時台前半…
８月のテーマは「流行に流されない食事のヒント」！！
静岡県立大学 食品栄養科学部 助教 で 管理栄養士 の榛葉有希さんをお迎えしました！
今日は、多くの皆さんが健康診断で指摘される項目別に、「今日からできる！食事のコツ」をご紹介！！
▷先日、健康診断に行ってきたまなみん！
▷体重が多く、減量が必要な方にとっては、体重管理が重要！
▷「血糖値」
血糖値については、お菓子だけでなく、ご飯や麺類などの主食の量にも注意が必要！スポーツドリンクは、日常的に飲み続けると血糖値や血圧に影響する可能性が…！
▷「血圧」
高血圧の方は塩分1日6g未満が目標なので、栄養成分表示を見るときには、1食当たりおおむね2g以内を一つの目安に！日本人は特に減塩を意識！
▷「アルコールの適量」
お酒を飲むときは、「おいしく、楽しく、量を決めて飲みましょう」！目安として、男性も女性も約20gのアルコール量までが適切です！
▷６月に、今月のテーマ「流行に流されない食事のヒント」にぴったりな本を発売しています！
などについてお話しいただきました！
■イベント.
・8月27日(木)18:30-
東京・駒込駅から徒歩5分の日本栄養大学（旧女子栄養大学）
駒込キャンパスでトークイベント開催！
廣田尚紀先生と、料理家の本田よう一先生とのコラボで、医療・栄養・料理のお話が聞けます！参加無料です！
※現在キャンセル待ちです
・9月27日(日)昼
未来屋書店浜松市野店にて、本書の読書会を行う予定！
■Link.
榛葉さん、ご出演ありがとうございました！
来週もよろしくお願いします♪
13時台後半…
今日のお届け先は駿東郡長泉町下土狩にある「株式会社東平商会」さんです！
「株式会社東平商会」の代表取締役の山本雅弘さんにお話伺いました！
▷1957年創業！来年で70周年！
▷食品部門では冷凍食品「みしまコロッケ」の開発！地域の農水産品を使った商品開発に力を入れています！
▷とにかく、色々なことにチャレンジすることを大切にしている！
▷特に今、チカラをいれていること
10月22日、23日に三島大社で開催される「第39期竜王戦七番勝負 第2局三島対局」において、藤井聡太竜王と挑戦者にお渡しするメニューブックに掲載する「勝負めし」「勝負おやつ」「勝負ドリンク」を決めるための投票を受付中！
詳しくは「勝負めしコンテスト」と検索！
などについてお話しいただきました！
■Link.
・ 富士彦 公式X
富士彦さん、山本さん、ご出演ありがとうございました！
来週もよろしくお願いします♪
14時台最初…
皆さんからのリクエスト曲を大募集。
見事OAされた方には、日替わりプレゼントもご用意！！！
▷木曜日は・・・
浜松市のじゅんちゃんファームより『再生二期作米 5キロ』をプレゼント！
本日は、 RN： 寝顔はコウモリ からのリクエスト！
キレイだ ／ スキマスイッチ
をOAしました！！
リクエストありがとうございました(^^♪
≪リクエストはコチラから≫
14時台前半…
「静岡県内で、おいしいお店を知っているのは、おいしいお店の人だ！」という番組独自の仮説のもと、
数珠繋ぎ方式でおいしいお店とおいしいお店をつないでお話を伺っていくコーナー！
本日は静岡市葵区両替町の La Table × KI•YO•KA さん をご紹介しました！
▷10年以上ずっと夫婦で描いてきた夢を実現！
▷店名は、奥様「きよみ」さんと、シェフ「ゆたか」さんを足して「キヨカ」！
▷【フォアグラのひとくちコロッケ】
1番上のコース（14,300円税サービス料込み）でしか味わえない一品。1番のおすすめ！▷【フランス ブルゴーニュ地方のグージェール】 1個 300円
シェフがフランス修業時代に感動した、シュー生地にチーズを練り込んで焼き上げた塩味のシュー！▷【お酒】
ワインは特にこだわっている。フランスワインを中心に、イタリアやスペインなど世界のワインがあり、常時グラスワインが赤・白・ロゼなど10種類ほどご用意！
お料理とのペアリングも楽しめます♪
などについてお話ししていただきました！
■詳細
【営業時間】※3部構成です
・アペリティフタイム（軽いお惣菜やドリンクを楽しむ） 15:30〜17:30
・ディナータイム（完全予約制のコース料理のみ） 17:30〜19:30
・バータイム（アラカルトでお好きな物をご注文） 20:00〜22:00
【定休日】月曜日・第二火曜日（不定休あり）
■Link.
La Table × KI•YO•KA さん ありがとうございました！
次回は、富士市中野の 【餃子ふじたた】さんにお話を伺います！
◆『おいしさグッティ！MAP』
これまで紹介したお店が一目で分かる便利なMAP！！！
Google Map上に、ピンが刺さって、これまで紹介したお店が分かるようになっています！
≪MAPはコチラから！≫
本日もお聴きいただきありがとうございました！
まなみん、4日間走り切りました！！
来週もお楽しみに～(^^♪
≪本日の放送はコチラからお聴きいただけます！≫
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