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11:30-14:55 Mon - Thu
こんにちは！Double Eyes ADです！
木曜日は、”人に言っても理解してもらえない怖いもの”がエスカレーターの翔さんがお送りしました！
足元からずーっと出てくるのが怖いのだとか(・・;)
意識して見てみると怖い気もしますね。。
たくさんの”怖いもの”メッセージがありましたが、皆さんも共感できるものありましたか？
聞き逃してしまった方はradikoで聴いてみてくださいね！
それでは今日のDouble Eyesを振り返っていきましょう♪
【Today’s World Eyes “FUKABORI”】
本日は「昼寝」をFUKABORIしました！
スイスで行われた研究により、週に1、2回の昼寝を行う人は、昼寝をしていない人たちよりも心血管疾患にかかる危険性が低いことが明らかになりました。
ココでポイントなのが週に1，2回ということ！
全く昼寝をしないのも、週に3回以上するのも良くないということです！
さらに、時間もポイントです！
一回あたりに15~30分が効果的！
一度寝てしまうと起きれない人も多いと思いますが、健康にはこの日数と時間が最もいいそう！
また、パワーナップと呼ばれるこの昼間の短時間睡眠は、身体的疲労だけでなく精神的疲労も回復するそうで、記憶力の向上や集中力のUP、業務効率も上がると言われており、企業でも推進しているところが多いようです。
さらに、モチベーションが上がり、パフォーマンスが良くなることから企業だけでなくスポーツをする人も取り入れている人がいます。
短時間の昼寝の重要さが伝わりますね！
健康にもよく、業務効率やパフォーマンスの向上が見込まれる昼寝。
みなさんも時間と日数には気を付けて効果的に利用してみてください！
【The World こんにちは in 静岡】
毎週違った言語を使って「こんにちは！」と挨拶をしてもらうこの企画！
気軽に『こんにちは』とメッセージを送るだけの参加が出来ちゃうコーナーなんです！
今回はポルトガル語で「ボア・タール」！！
今日も噛んでしまった翔さん！様々な国のあいさつを学ぶと発音の難しさも分かって面白いですね～
来週はどの国の「こんにちは！」が取り上げられるのでしょうか。お楽しみに！
【Why Shizuoka People?】
木曜日は、いつか役に立つかもしれない中国語講座！
今日覚えたいのはコチラ！
私はキャベツではありません！
キャベツと間違えられることありますよね～（笑）
これを中国語で言うと…
我不是包心菜！
（ウォーブーシーバオシンツァイ！）
レタスの気持ちになって使ってみてください！
【Double Eyes Music Choice】
毎週1枚のアルバムをピックアップして、そのアルバムについて、アーティストご本人・ユーコ・タケダさん、そして水曜・木曜は新井翔さんがそれぞれの視点で語るこのコーナー。
今週はポルカドットスティングレイが昨日リリースした3rdミニアルバム『ハイパークラクション』をピックアップ。
本日は、このアルバム収録曲の中から、翔さんが選んだ「オトシマエ」をお送りしました！
来週はSANABAGUN.が10月23日にリリースするNewアルバム「BALLADS」をピックアップします♪
【Double Eyes Diary】
普段スタジオで顔を合わせることがないユーコさんと翔さんが、唯一交流する場ということで、音楽を中心に、それぞれが相手にもオススメしたい作品を毎週1つピックアップしてご紹介していきます。
昨日、ユーコさんに好きな役者さんを聞かれた翔さん。
翔さんの好きな役者さんはローワン・アトキンソンなのだそう！
「Mr.ビーン」で有名なコメディアン俳優ですよね。
世界に通じるコメディをする反面、頭もよく勉強家であるギャップが好きだそうです！
そこで翔さんがユーコさんにオススメしたのは、「Mr.ビーン」1作目の主題歌である
BOYZONEの「PICTURE OF YOU」！
ユーコさんはどんな反応をしてくれるのでしょうか。
来週もお楽しみに～！！！
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