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11:30-14:55 Mon - Thu
皆さんこんにちは！Wiz. ADです！！
本日もたくさんのメッセージ誠にありがとうございました！
さて、本日の放送を振り返っていきましょう！
【今日のテーマ「必殺技発表会2021夏」】
今日は皆さんの「これだけは得意です」という必殺技を募集いたしました。
まーなの必殺技は「ゆで卵を半熟にゆでることができる！」
半年前はできなかったようですが、リスナーさんからのアドバイスでどんな卵が来ても半熟にできるようになったそうです(^-^
【サスティナ・ライフ】
火曜日の12時台は「サスティナ・ライフ」のコーナー！
最近、色々なところで見聞きするようになった“SDGs”という言葉。
このSDGsの17の目標を見据えて、私たちができる“サスティナブルな生活”のヒントを皆さんと一緒に探っていきます。
偶数週の今週は、静岡県内の各企業やお店の取り組みをご紹介していきます。
本日はSDGsの先生として、このコーナーに出演いただいています、湖西市新居町 のNPO法人 DIGtagの代表理事 佐々木善之さんにお話を伺いました！
佐々木さんは2週間ぶりのご登場！
先日11日は新居の海を、昨日の19日は磐田市竜洋町の天竜川の河口の「海の大掃除」もされたとのこと、国内海外問わずたくさんのゴミがあったそうですが、多くの仲間たちが参加してくれて浜辺がみるみるきれいになったそうです＼(^o^)／
さて、今週の話題は「街づくり・地域コミュニティ」についてです。
皆さんは地域の人との交流やご近所付き合いはされていますか？
最近は、「地域の人同士の交流が少なくなった」と言われていますが、SDGsの17の目標の中では「11.住み続けられるまちづくりを」とある通り、こういった地域交流は大切なSDGsの1つの要素となっています。
住みづらい所には居続けられないのは当然のことですね。さらに「良い街」は用意されているものではなく自分たちで作るものでもあります。
佐々木さんの住んでいる新居町は１００ｍも歩けば誰かしらに出逢い、玄関先でしゃべってれば信号待ちで止まった車から声や手を振られる町です。困りごとがあれば誰かに求められる町だそうです。
地域コミュニティのつながりは子供のいる方にとっては安心感につながります。
さらに新居町には「縁配」という言葉があります。漁師さんや農家さんがたくさんとれたものが近所に回り、もらった人はまたさらに誰かに「縁配」。その量も多いから「縁配の縁配の縁配・・・」でほぼほぼ生活ができてしまうエンゲル係数が異常に低い町です。
そんな新居町のようなコミュニティがあれば、参加してみるのが一番早い手だと思いますが、
そういうものが周りになかったりする場合は、どんなことから始めてみるのがいいのでしょうか。
⇒実はコミュニティーは都会田舎関係なくとても身近にある物なんです。
自治会、お祭り、イベント、サークル、習い事、近所のお友達などなど、いろんなところにコミュニティーはあります。
その場限りの関係・・・と割り切る方もあるかもしれませんが、みなさんがその場を大切にする気持ちがあれば、関わり合っていけるのはないでしょうか。
まずは地域に関わってみることが大切なんですね。
佐々木さんありがとうございました！来週もお楽しみに！
【Wiz Talk】
13時台最初のコーナーは【Wiz Talk】！！
アーティストゲストはもちろん、今、番組が「話を聴きたい」と思う人、「この人の話を届けたい」と思う人が毎日登場するこのコーナー。
本日は静岡ご当地ソング「思い出の交差点」でお馴染みのシンガーカテリンさんが登場！
前回からおよそ一カ月ぶりのご登場！
最近のカテリンさんは9月5日のコンサートに向けてダンス練習も頑張っているそうですよ( *´艸｀)
フィリピンにいた時にダンスをやっていたそうで、ジャズ・ポップ・チア・フォークなどなど色々なダンスをされていたそう(; ･`д･´)
そんな9月のコンサートでもカテリンさんの歌と踊りを披露されるようです！
さて、先月カテリンさんが出演したときに、カテリンさんへのメッセージが届きました。
RN：【沼津駅のカレンダーず】さん。
「カテリンさんに質問です。 今度、のど自慢大会に出演します。本番まで喉のケアはどのようにすればいいですか？今日も今日とて、大好きな“タコさんウインナー”を食べて頑張ってくださいね」
この質問の回答は「蜂蜜＆レモン酢」を飲むこと！
「蜂蜜＆レモン酢」はカテリンさんのボイストレーニングの先生から教えてもらったそうで、これを飲んでから歌っても喉が痛くならなくなったそうです＼(^o^)／
ちなみにメッセージの中にある「タコさんウインナー」とはカテリンさんが先日沼津で食べたタコさんウインナーのことだそうで、そのタコさんウインナーは「フィリピンの味に似ていて今まで食べた物の中で一番おいしかった」んだそうです(*´▽｀*)
さらに先月カテリンさんがご出演された時、お二人から「どうせなら一緒に歌いましょうよ！」とご提案したの皆さんは覚えてますでしょうか。
なんとその提案をカテリンさんが快諾してくださりまして、カテリンさんとむねっちまーなのコラボが実現しました！
気になるコラボ曲は、カテリンさんもアルバム「VOICE」の中でカバーしていた「LA・LA・LA LOVE SONG/久保田利伸」！
続報をお待ちください！！！
さて、ここからは「カテリン ボイストレーニング講座」のお時間です(‘◇’)ゞ
このボイストレーニング講座では、シンガーになりたい人はもちろん、カラオケなどでも必ず役立つボイストレーニングを一緒に実践していきます！
今回のテーマは
「音程編② 高い音を外さないテクニック」
このテーマに関して、2つほどポイントを挙げていただきました。
①「オープン！ダイヤフラム（横隔膜）」
⇒単純に腹筋に力を入れる、腹式呼吸で歌うだけでなく、高音を安定して出すには、「横隔膜を開いて歌う」ことが大事！！
でも横隔膜を開く感覚はムズカシイ、、、イメージは腹筋を持ち上げるような感覚。背筋を伸ばして、顎を引いて、鳩尾と横隔膜の真ん中あたりが少し痛くなる感じだそうです！
②「MJになって、リラックス！ ポウッ！」
⇒高い音を出す時こそ、“力を抜いて歌うこと”が大事！
マイケルジャクソンの“ポウッ”をマネするとき、みんな楽しそうにやって、音程も取れているはずです！
高音は「かため、つよめ」のイメージだけど、リラックスして「やわらかく」歌うのが大事なのです！
さらにプラスワンのアドバイス！
「自身を持って！ You can do it！」
ちゃんと高い音を出せるかな？”と不安をもって歌えば歌うほど喉は縮こまってしまう。自信をもって、心の中で「I can do it」と唱えながら高音パートも歌いましょう♪
今後の予定・・・
9月5日（日）に静岡市民文化会館中ホールで初の単独ライブ「VOICE」を開催！
⇒現在チケットぴあ、ローソンチケット、イープラスの各プレイガイドで前売チケット発売中！！
詳しい情報は公式HPをご覧ください！
カテリンさんありがとうございました！
【Let’s go out on the weekend!】
火曜日はアウトドアショップSWENのスタッフをお迎えして、オススメのアウトドアグッズや、オススメスポットなどを紹介するコーナー！
7月はSWENイオンモール富士宮店の店長、下山 大地さんをお迎えしてお届けしていきます！
先週に引き続き、今日も下山さんオススメのアウトドアグッズを教えていただきたいと思います。
今回ご紹介するのは、、、「パタゴニアのバギーズショーツ」！！
パタゴニアは、有名なアウトドアブランド！
今回ご紹介するアイテムはそんなパタゴニアの定番ショーツで、1982年にリリースされてから今日に至るまで夏の定番アイテムとして、未だに人気のロングセラー商品なんです！
その人気の秘密は
①豊富なカラー展開でファッション性が高いこと
②優れた速乾性で水遊びにも対応できること
今年度のモデルは10色以上のカラーがあり、自分のお気に入りの色を見つけられます。さらに機能面では、このショーツは元々はサーフィンをする際のボードショーツとして開発されたため速乾性がバツグンでアウトドアにはピッタリです！
さらに2018年からは、100%リサイクル素材を採用していて、地球環境にも配慮した1品となっております。
丈はショート丈ですが、実は長さが５インチ、7インチの2パターンあります。1インチが約2,5cmなので、5センチくらい見た目がかわります。
5インチのほうが足回りすっきりして、スポーツアクティビティにはいいかもしれません。7インチの方はタウンユースにぴったりです(^^♪
さらにこちらの商品はパタゴニアが推進するフェアトレードプログラムの対象となっていて販売数に応じて一定の金額が製造工場に還元される仕組みとなっています。
環境に優しいだけでなく、製造に携わる人々の雇用も守るこの取り組みは今では世界で6万6千人の労働者を支援しています。
ぜひ皆さん、SWENに足を運んで、直接触れてみてください＼(^o^)／
来週は、下山さんオススメのアウトドアスポットをご紹介いただきます。お楽しみに！
このコーナーではSWENからサーモス保冷缶ホルダー３５０ｍｌを、3名さまにプレゼントします！
缶の飲料をホルダーにそのままはめれば冷たいまま楽しむことができます！
必ずメールに、住所、お名前、電話番号、「SWENプレゼント希望」と書いて送ってください。
当選者の発表は商品の発送をもってかえさせていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！
【愛実の実】
月曜と今日の14時台には愛実さんプレゼンツ【愛実の実】！
このコーナーはあらかじめ用意したコンテンツを日替わりでご紹介したり、チャレンジしたりしていきます！
今日のコンテンツは・・・「”ああだこうだ”恋愛相談室」
20代未婚のまーなと、40代夫であり一児の父ムネッチ。恋愛に関する価値観も大きく違うとおもわれるため、恋愛に関するトピックを毎回一つ取り上げ、それについて“ああだこうだ”と意見を述べるコーナーです！
今回のテーマは「結婚する前の同棲は必要？不要？」
結婚をする前に一旦同棲をして、お互いの生活を見るか、勢いのまま結婚をするのか・・・今回は結婚前の同棲について“ああだこうだ”していきます！
むねっちは「必要」派！「お互い隠していたことはどうせ後々バレるんだから早い方がいい」という意見(^^)/
他にも「必要」派の意見としては「他人との歩調を合わせるのは難しいからこそ結婚前に知っておくのが大事」や「ライフスタイルが出来上がっている人同士が出会うと相手と合うかが重要になってくるから同棲は必要」との意見をいただきました！
対するまーなは「不要」派！「結婚生活には新鮮さが大事！！同棲からの結婚はぬるっとしそうで、結婚するとなった時に『これから同棲だね！』という結婚感をあじわいたい！」という意見(^^)/
他にも「プロポーズまで時間がかかる！」や「新婚生活が新鮮にならない・・・」との意見をいただきました！！
番組で行ったLINEアンケートの結果は・・・
「必要」・・・77.5％
「不要」・・・22.5%
となりました！結婚をする前にお互いの生活の相性を見ておきたいという方が多かったですね。
愛実さんによって決められた来週月曜日のコンテンツは・・・「業界用語クイズ！」
お楽しみに！！
今日も放送をお聴きいただきありがとうございました。
今日の放送はradikoからタイムフリーで聴くことができます！
また明日も聴いてくださいねー！！
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